青春痘的护理方法:

 

    ,青春痘患者平时要注意做好面部护理的工作,使用面膜等进行面部的护理,消炎,减轻青春痘的症状表现,但是不要到美容院治疗青春痘,避免没有治好青春痘还花冤枉钱,症状较为严重的患者要及时到正规专业的医院进行治疗,防止病情更加严重留下疤痕.

 

    第二,平时要保持良好的心情状,好的情绪对青春痘的恢复有重要作用,患者平时要避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,正确对待青春痘,防止青春痘病情更加严重,青春痘患者不要给自己太大的压力,要学会乐观的面对生活,生活中遇到比较棘手的事情时要学会冷静处理,避免病情受到外界刺激的影响.

 

    第三,青春痘患者不宜化妆,化妆以后要记得及时,防止毛孔堵塞变得更加严重病情,每天洗脸早晚各一次,使用温水,洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手去挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕,使皮肤变得丑陋.

 

    第四,患者平时要多补充维生素,多各异富含维生素A/C/F的食物,,尤其是锌元素的补充,患者要少吃甜食和油腻食物,防止对皮脂腺造成刺激使皮脂分泌过多,要少吃姜、蒜、辣椒等刺激性的食物,避免引起上火变得更加严重青春痘的病情,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅.

 

    在平时,要配合医生的治疗,做好青春痘的护理工作,这样的话青春痘很快就会消失不见.医师忠告,青春痘的护理要保持, 大程度上减少青春痘的复发.