青春痘是一种炎症性皮肤病,发病率很高,许多正处于人生美好花季的青少年们因为青春痘的出现而烦恼,青春痘好发于面部,反复发作,患者在生活中要积极做好护理措施,避免病情加重.那么,青春痘怎么处理呢?下面看看的 是怎么介绍的.
青春痘怎么护理好?
介绍如下:
1、护理青春痘的.
步就是要做好皮肤清洁.青春痘患者应该伤脑筋中性温和、无刺激的洗面乳,避免对皮损造成不利影响与刺激,清洁时要用温水,热水会刺激皮脂腺,冷水不能去除油脂.做好皮肤清洁可以避免毛孔阻塞.
2、正确保养皮肤.青春痘患者平时要注意对自己的皮肤做好保养工作,不要使用覆盖性、油性与粉质类的化妆品,容易引起阻塞毛孔现象,患者在日常生活中应该减少化妆品的使用次数,晚上睡觉时要卸妆,不要再用晚霜等护肤品.
青春痘怎么护理好
3、要有均衡的饮食习惯.饮食与青春痘病情的发展有密切关系,护理天平应该注意摄取均衡饮食,多吃蔬菜与水果,粗粮.避免呼油腻、辛辣、高热量的食物,以免引起上火现象,可是加重病情.平时要多喝水.
4、改掉不良的生活习惯.平时不要总是用手摸脸,不要总是托腮、托下巴等,避免手上的细菌造成感染,不要用手抠摸有青春痘的地方,不要挤压,防止感染或是因为挤压累及周围的皮肤,留下瘢痕.
5、规律作息,保持好心情.青春痘患者平时不要经常熬夜,不要给自己太大的压力,晚上应该早睡,使皮肤与器官进行正常的新代谢,避免出现精神紧张、焦虑等不良情绪,量保持生活规律,心情愉快,睡眠充足.