很多人都说青春痘是青春的象征，它是成长过程中必然要经历的一个阶段。就好像丑小鸭一样，虽然曾经不好看，终究有变回天鹅的那一天。

    济南中研医院医生表示：这种认为“多了就不是病”的观念相当错误。别看青春痘常见，一是影响孩子身心，二是可能造成创伤，三是早期不治疗会造成青春痘反复发作和病情加重。所以，绝不能忽视这个疾病，建议越早治越好。

    青春痘只是民间俗称，其病名其实叫“痤疮”，是青春期常见的一种疾病。该病初为粉刺，后慢慢发展为丘疹、脓疱，甚至囊肿、疤痕。不但有损面容，不利于患者身心健康，发展到严重程度还会留下损害。而且长一次痤疮就会让毛孔变粗糙，下次又会复发，病情也会加重，形成恶性循环后，治疗的投入和难度更大。

    所以，只有越早治疗青春痘，才能把危害降到 低。有数据显示，中学生男孩和女孩青春痘的发病率分别高达45.6%和38.5%。面对如此庞大且敏感的患者群，对青春痘进行及时地治疗建立健康心理具有重要意义。

    青春痘通常是因为进入青春期雄激素越来越旺盛，皮脂腺分泌也越来越多，加上微生物感染等多种因素所致。它与内分泌相关，自然要有针对性地调理才行。

    除了强调早期治疗，保持良好的生活习惯，注意皮肤护理，也是防治青春痘的重要措施。青春痘除了内分泌的基本因素外，精神压力、饮食习惯、睡眠状况、女孩的月经周期、皮肤清洁、个人免疫系统等都与它有一定的关联。

    所以，日常要注意以下几点：1、煎、炸、辣、酒、太甜、肥腻的食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，保持大便通畅；2、不要熬夜，中小学生每天8-10小时睡眠；3、保持情绪平和；4、尽量少对电脑；5、注意皮肤清洁，但年纪小的孩子不宜用洗面奶， 好用温水洗脸。