建议青春痘患者应少食甜的油炸的和肥腻辛辣的食品,不喝或少喝咖啡、浓茶、酒,适当多吃蔬菜及水果.因为咖啡、浓茶会影响睡眠而导致内分泌失调,所以应少喝.
另外,
指出,青春痘患者多为阴虚体质,虚火旺,平时可多喝滋阴灭火的菊花茶、绿豆水,也可以多用罗汉果、雪耳、百合煲汤,可以直接炖瘦肉,也可以下点冰片煮.
问:为什么我没有熬夜,也很注意饮食,痘痘为什么还是长个不停?
答:皮肤的好坏与生活习惯、饮食等密切关联,生活有规律了,痘痘肯定会有所好转,但是没有得到的话,很容易出现反复发作,建议你用"肤彩光学祛痘技术"内调外祛,只有通过调理清理体内湿毒热毒、外部灭菌疏通毛孔;根据男痘、女痘、轻中、重度分型.